以下哪种情况更容易引发腿抽筋-蚂蚁庄园小课堂9月28日每日一题答案(2)

答案解析：

久坐或久站容易腿抽筋，肌肉保持一定的张力而出现的劳损。建议不要长时间久坐，最好坐0.5-1小时，起来活动筋骨或走路，避免长期肌肉牵拉出现紧张状态。需充分休息，避免长时间保持固定姿势或保持某种状态，从而导致肌肉劳损。

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