《专属阿宅的减肥法》无论你的本命是三次元还是二次元都适用！有没有人要来实验一下w？(2)

但现在你不必害怕！因为有个减肥法是阿宅适用的喔～无论你是哪种类型的宅都可以尝试，例如：杰尼斯宅、偶像宅、二次元宅等。方法非常简单，就由插画家「雪印」教大家！
雪印的好友是个不折不扣的宝冢歌剧团宅，有天她和雪印说现在开始要减肥，请雪印帮忙制作减肥表。首先在网路上寻找减肥纪录表，雪印使用的是「ヘルスジャッジ
」开发出来的纪录表。这份纪录表的纪录方式为：体重增加就是往上画、减少则往下画。

（图片来源：https://twitter.com/kogoe_0/status/862276544626008068）
接着设定每日的体重目标，设定好之后就把你的本命图片全部贴上去吧（粉色区域）！！！等等就告诉你为什么要这么做囉～